Бутейко аденоиден метод на деца

Съдържание на статията

Методът на Бутейко позволява нормализиране на работата на дихателните органи, особено на носоглътката. Какъв е той? Методът на Бутейко е набор от упражнения, разработен през 60-те години на миналия век от К. П. Бутейко. Съветският учен е съставил специална програма за пациенти, страдащи от така нареченото „заболяване с дълбоко дишане“. Според него хипервентилацията на белите дробове, поради постоянното дишане през устата, влияе неблагоприятно на качеството на живот на пациента. Излишъкът на кислород в организма води до нарушаване на метаболитните процеси, което влияе неблагоприятно върху общия имунитет и в резултат води до често възпаление на дихателните пътища.

Цел на дихателните упражнения

Какво е полезно дихателните упражнения за аденоиди? С нарастването на аденоидната растителност, пациентите формират устойчив навик да дишат само с устата. Неправилното дишане увеличава риска от възпаление на дихателните пътища, особено на гърлото, фаринкса и жлезите. Защо се случва това?

В носа е фарингитният сливик, който е имунен орган. Той филтрира въздуха по време на дишането и по този начин предотвратява навлизането на чужди агенти (алергени, вируси, бактерии) в лигавиците. В лимфоидните тъкани на тялото се синтезират имунни клетки, които унищожават повечето патогени, които влизат в УНГ по време на дишането.

Ако пациентът постоянно диша само с устата, това създава прекомерно инфекциозно натоварване на сливиците, които, подобно на гърлото, изпълняват защитна функция. Когато имунитетът намалява, сливиците (небцето сливици) не се справят с притока на патогени, което води до развитие на инфекциозни заболявания.

Дихателните упражнения не влияят върху размера на аденоидната растителност, а само допринасят за възстановяването на нормалното носово дишане.

Редовните дихателни упражнения допринасят за възобновяването на "неподозираното" автоматично дишане през носа. По този начин е възможно да се намали инфекциозното натоварване на сливиците и съответно да се предотврати развитието на УНГ заболявания.

Терапевтичен ефект

Упражняващите комплекси, разработени от К. П. Бутейко и А. Н. Стрелникова, имат подчертано терапевтичен ефект върху организма на пациенти, страдащи от аденоиди. Специалните техники не само нормализират носовото дишане, но и повишават реактивността на тялото, т.е. повишава устойчивостта му към патогенни микроорганизми. Броят на терапевтичните ефекти включва:

  • нормализиране на метаболитните процеси;
  • повишаване на тонуса на назофарингеалната лигавица;
  • премахване на психофизичните разстройства;
  • елиминиране на хроничен ринит;
  • укрепване на общите и местните имунитети.

Упражненията се препоръчват за всички пациенти, подложени на аденотомия. Ако дете или възрастен обичайно продължава да диша само през устата, това ще увеличи риска от развитие на възпаление в назофаринкса. Защо?

Нередовно носово дишане води до нарушаване на мукоцилиарния клирънс и, като следствие, до стагнация на слуз в носната кухина. Съставът на вискозната секреция включва захари, които са хранителна среда за възпроизвеждане на дрожди-подобни гъби и микроби. Увеличаването на броя на патогенните микроорганизми води до образуването на огнища на възпаление в лигавицата на носната кухина и параназалните черупки.

Неправилното дишане е основната причина за натрупването на слуз в носа и намаляване на местния имунитет, което може да предизвика развитието на сфеноидит, синузит, етмоидит и др.

Гимнастика Стрелникова

А. Н. Стрелникова е автор на добре позната техника за възстановяване на гласа и нормалното дишане в певците и актьорите. Въпреки факта, че официалната медицина не разпознава гимнастиката като ефективен метод за лечение на аденоиди, тя често се препоръчва за пациенти, страдащи от носно дишане.

Подобно на метода на Бутейко, гимнастиката на Стрелникова с аденоиди се използва само за елиминиране на хипервентилацията на белите дробове.

Никое упражнение не спомага за намаляване на размера на обраслата лимфоидна тъкан и още повече допринася за тяхната резорбция. Какви резултати можем да очакваме от упражнения?

  • възстановяване на дренажната функция на трахеята и бронхите;
  • намаляване на броя на повтарящите се заболявания на УНГ;
  • подобряване на микроциркулацията в назофаринкса;
  • повишаване на тонуса на гладката мускулатура на дихателната система;
  • елиминиране на стагнацията в параназалните синуси;
  • незначителна корекция на деформациите на гръдния кош.

За да възстановите назалното дишане, упражненията трябва да се извършват ежедневно в продължение на поне 3-4 месеца подред.

Общи препоръки

За децата гимнастиката не е нищо друго освен наказание. Ето защо много родители просто не могат да принудят детето да изпълнява малък набор от упражнения за поне 5-7 минути. За да научи малкия пациент как да диша правилно, уроците трябва да се провеждат по игрив начин. Затова е препоръчително да се подготвите предварително за всяка сесия на терапията.

Трябва да се разбере, че ефективността на лечението зависи не само от избора на методите, но и от правилността на упражняващата техника. Ето защо дихателните упражнения трябва да се подчиняват на определени правила:

  • ако детето е не повече от 2-3 години, вземете прости упражнения, които той най-вероятно ще може да изпълнява;
  • продължителността на гимнастиката не трябва да надвишава 10-15 минути (децата бързо губят интерес към занятията, така че се опитвайте да го направите така, че упражненията да не са свързани с мъчения);
  • Еднократните часове няма да дадат необходимите терапевтични резултати, така че гимнастиката се извършва поне 2-3 пъти на ден.

Формалното и съответно неправилното изпълнение на медицинските комплекси е една от основните причини за неефективността на дихателните упражнения.

Малките деца трудно разясняват как точно да правят упражненията. Възможно е обаче да се нормализира назалното дишане само ако се следват всички препоръки, предписани от авторите на медицинските техники. Двегодишно дете не може да бъде точно обяснено какво е упражнението за "дишане на лъва", но е възможно да му се иска да диша интензивно с носа си.

Загряващи упражнения

Преди да пристъпите към изпълнението на основния набор от упражнения, желателно е да направите малко загряване с детето. Според препоръките на Стрелникова, гимнастиката се изпълнява най-добре, тъй като в седнало положение белите дробове са само частично опънати. Какви упражнения могат да се използват като загряване?

  • “Ръце”: огънете лактите си така, че дланите ви да са обърнати към “зрителя”; вземане на ритмичен дъх през носа, притискане на дланите в юмруци;
  • "Помпа": малко свити крака в коленете, поставете ръцете си по тялото; Наведе се напред, вземи остър дъх в носа си; повдигайки малко, ритмично дишайте отново и се изправете;
  • „Ловци“: стиснете дланите в юмруци и ги натиснете малко до тялото приблизително на нивото на колана; по време на интензивно и рязко вдишване "избутайте" ръцете надолу (мускулите на раменете и ръцете трябва да са напрегнати); когато се връщате в първоначалното си положение, отпуснете мускулите, като същевременно направите бавно издишване.

Важно е! При всяко упражнение инхалацията трябва да се извършва едновременно с движението на тялото, а издишването - с релаксация на мускулите и връщане в изходната позиция.

Основният комплекс от упражнения

Може ли аденоидната растителност да намалее при изпълнение на дихателни упражнения? Въпреки факта, че броят на структурните елементи в аденоидите не намалява, редовните упражнения все още допринасят за леко намаляване на размера на сливиците на фаринкса. Това се дължи на намаляването на тъканното подуване, което възниква при възпаление и стагнация на слуз в назофаринкса.

Не се препоръчва да се изпълняват дихателни упражнения за пациенти, страдащи от остеохондроза и гръбначни хернии, тъй като внезапните движения могат да влошат благосъстоянието и да провокират изместване на междупрешленните дискове.

Упражненията от главния комплекс Стрелникова са малко по-сложни от гледна точка на техниката, отколкото загряването. Въпреки това, правилното упражнение може бързо да възстанови назалното дишане и в някои случаи дори да елиминира симптомите на продължителен ринит. Най-ефективните дихателни упражнения включват:

  • „Голямо махало“: наведете се напред и дръпнете ръцете си на пода, поемете дъх; Свиване в долната част на гърба (издишване), прегръщане на раменете (вдишване);
  • "Уши": накланяйте главата наляво към ухото, поемете бързо дъх, след това се върнете в изходна позиция и наклонете главата в другата посока към дясното ухо и също така вдишайте;
  • "Котка": поставяйки краката си малко по-широко от раменете му, направете клек с бързо вдишване и едновременно с това обърнете торса наляво; върнете се в изходната позиция, направете същото, но завъртете надясно.

Не е желателно да се извършва гимнастика в случай на остро възпаление на УНГ органи. Ако пациентът страда от хроничен ринит, трябва да изчистите носа на слуз преди занятията и да поставите вазоконстрикторни капки.

Как методът Бутейко помага за лечение на аденоиди?

Приятели, здравей, здравей! Катя Иванова отново е с вас. Знаете ли, че правилното дишане с аденоиди елиминира проблема със запушването на носа, предотвратява по-нататъшния растеж на лимфоидната тъкан?

Искам да ви препоръчам метода на Бутейко - един от най-добрите курсове за дихателни упражнения.

Ако искате да лекувате аденоиди при дете без операция, тогава тази статия е за вас! Всичко, което се изисква от вас, е малко усилие, търпение и желание. Вашето дете ще се подобри, ако тренирате с него!

В какви случаи е показана техниката на Бутейко.

За всяко дете, което има проблеми с носовото дишане по време на възпаление на назофарингеалната сливица, провеждането на занятия в тази програма има смисъл.

Само за няколко минути дишането на Бутейко ви позволява да елиминирате проблема със запушването на носа.

И това, виждате ли, е най-важният фактор, който допринася за възстановяването на вашето бебе.

Следователно, независимо от стадия на заболяването, тази програма е абсолютно безопасна и целесъобразна.

Подготовка за упражнения

Преди провеждане на часове трябва да подготвите дете:

• удобно го поставете на високия стол;

• помолете да изравните гърба и леко да повдигнете брадичката;

• Тялото трябва да бъде напълно отпуснато.

След тренировка можете да започнете да дишате. Не вдишвайте твърде дълбоко: вдишванията трябва да са леки и само през носните проходи. По същия начин се продуцира издишан въздух.

Лечението на атеноидите на Бутейко ще бъде ефективно, ако при дишането се използва само диафрагмата. Първоначално ще усетите липсата на въздух, но не се паникьосвайте и още повече - спрете там.

Продължителността на това упражнение е не повече от десет минути. След това можете да направите кратка почивка и да продължите директно към основната част.

Списък на упражненията

Курсът на такава терапия включва няколко дихателни упражнения, които трябва ясно да се изпълняват според указанията, ако желаете да постигнете положителен ефект:

• Бавно и дълбоко вдишвайте въздуха през носа си за пет секунди, след това поемете дълбоко дъх за същото време. След това задръжте дъха си още пет секунди.

• Вземете дълъг и бавен дъх с носа си за седем секунди. Когато вдишвате, първо трябва да “свържете” диафрагмата, след това гръдните мускули. След това бавно освобождавайте въздуха първо с гърдата, след това с диафрагмата за същото време.

• Следващото упражнение е идентично с предишното, само в този случай трябва първо да покриете с пръст лявата ноздра, след това дясната.

• Повторете упражнението номер 2. Когато вдишвате въздуха, дръпнете корема си колкото е възможно повече.

• За една минута трябва да завършите дванадесет вдишвания. Всяко вдишване и издишване трябва да продължи не повече от две секунди.

Всички тези упражнения трябва да се изпълняват по десет подхода, а последното - само 1 път.

Както виждате, това е много проста и достъпна програма. Неговото правилно и редовно изпълнение значително улеснява състоянието на пациента и помага за борба с болестта.

Има и друг метод на Бутейко, който се използва за аденоиди при деца в специализирани клиники.

Резултатите от дихателната програма

Този метод на не-фармакологична терапия позволява на пациента да бъде освободен от приема на голям брой медицински препарати и хирургическа интервенция. И това е основното предимство на тази терапия.

След провеждане на дихателни упражнения, пациентите получават положителни промени:

• едем на носната лигавица;

• активира се местният имунитет;

• стабилизира баланса на въглеродния диоксид и кислорода;

• повишава устойчивостта на организма към вирусни и бактериални инфекции.

Тази програма може да се използва за лечение и профилактика на аденоидит и ринит.

Потребителско мнение

Колко ефективна е тази програма на практика, ние се учим от родителите, които са го преживели:

Чух за метода на Бутейко много положителни отзиви. Имахме аденоиди от 1-ва степен, отидохме в УНГ клиника и лекарят ни възложи тази програма. Лекарят каза, че детето трябва ясно да изпълнява всяко упражнение, казват те, само това ще му помогне.

Бяхме ангажирани около месец, взехме витамини, често ходехме на чист въздух и отказвахме да се грижим за градината за периода на лечение. Това ни помогна, така че аз силно препоръчвам.

Но помнете, че трябва да правите тези упражнения с детето си. Това ще му помогне бързо да овладее техниката и да я изпълни правилно.

Отидохме в клиниката с детето и преминахме специален курс по дихателна гимнастика на Бутейко. След десет сесии детето започна да диша по-добре през носа си. Но не спряхме на това и направихме всичко до края.

Това ни помогна, но аденоидите бяха в началния етап. Не знам как тази техника помага, ако болестта протича. Трябва да се консултирате с лекар.

О, момичета, ние също намерихме тази програма в интернет, изпълнихме всичко както е предписано, но нямаше ефект. Затова решихме да се подложим на дишане в клиниката. Това е съвсем друг въпрос!

В допълнение, лекарят ни назначи солни пещери и UHF терапия. Така че, „казахме сбогом“ на аденоидите веднъж завинаги.

Ето защо, силно препоръчваме. Между другото, аз рови из всички сайтове и не намери тази програма за домашна работа, която се извършва в клиники.

Дишахме също така и по метода на Бутейко, когато лекарят казал, че гърлото ни е възпалено. Добра гимнастика, всичките десет сесии преминаха и резултатът беше отличен. Ние използваме тази техника досега, за да предотвратим.

заключение

Съдейки по гореизложеното, техниката на Бутейко наистина помага на децата да се справят с проблема с носовото дишане по време на възпалението на назофарингеалната сливица. Също така е важно такова лечение да е абсолютно безопасно.

Следователно, можете да го използвате, дори у дома, като алтернатива на медицинското и хирургично лечение.

Любезно Ви молим, преди да започнете класа, да се консултирате с Вашия лекар!
С помощта на тази програма се надявам, че ще постигнете положителен резултат. Ще се видим скоро!

Дихателна гимнастика по метода на Бутейко за аденоиди

Възпалените аденоиди са сериозно заболяване. Подобна диагноза се чува от много родители. За неговото лечение са разработени много ефективни методи, една от които е специфична гимнастика, разработена от К. П. Бутейко, учен и лекар. Разбира се, благодарение на този метод, няма да бъде възможно напълно да се отървем от този проблем, но заедно със сложната терапия е доста ефективен. Освен това всички измислени от изследователя упражнения са много прости в изпълнението и затова са подходящи дори за малки деца. Едно от предимствата на този метод на лечение може да се нарече фактът, че е позволено да се извършва на всяко място, където и да е човек: у дома, на разходка, в офиса.

Как работи техниката

Този метод при лечението на аденоиди се счита за много ефективен, тъй като с постоянната му употреба в повечето случаи е възможно да се избегне хирургична интервенция. Въпреки това, този метод на терапия може да се използва и за профилактика на много заболявания, тъй като неговата основа е плитко дишане, поради което е възможно да се повлияе на цялото тяло. Такава гимнастика:

  1. облекчава подуване и болки в гърлото;
  2. облекчава слузта, натрупана в назофаринкса;
  3. предотвратява развитието на среден отит;
  4. определя баланса на въглеродния диоксид и кислорода в организма;
  5. отваря отворите на слуховите канали;
  6. бори главоболие;
  7. укрепва имунната система;
  8. възстановява дишането на носа;
  9. се бори с хъркането и безсънието.

Бутейко смята, че основният проблем при възпалено гърло и възпаление на аденоидите при деца и възрастни е липсата на въглероден диоксид в кръвта. Ето защо неговият метод, преди всичко, има за цел да компенсира тази "пропаст".

Факт! Изпълнявайте задачи, които съветват учения, трябва да бъде на празен стомах. В първите дни на класовете се препоръчва да се практикуват 6 пъти, на всеки четири часа. Когато забележите подобрения, е позволено да изрязвате класове два пъти на ден. За деца лечението може да започне от 4 пъти.

Как се правят упражнения

За да бъде възможно най-ефективен метод на Бутейко за възпалителни аденоиди, е необходимо да се подготви за него. Необходимо е да заемете удобна позиция на стола, да повдигнете брадичката и да се отпуснете малко. След това продължете с подготвителните дихателни упражнения.

Дъхът не трябва да бъде дълбок, може да се нарече повърхностен. Вдишването и издишването трябва да се извършват през носа. При изпълнение на упражнението пациентът може да почувства липса на въздух, но не трябва да спрете, трябва да изпълнявате по-дълго гимнастика. Такова обучение трябва да продължи поне 10 минути. След това можете да преминете директно към дихателната процедура на Бутейко.

Основният набор от дейности също трябва да започне с дишане през носа. В рамките на 5 секунди трябва бавно да вдишвате и издишвате бавно. С последния подход се препоръчва да задържите дъха си за около 5 секунди.

След това вдишайте и издишайте отново, но продължителността на едно движение трябва да бъде 7–8 секунди. Вдишването се препоръчва да се работи на графиката, и едва след това на гръдните мускули. Издишайте трябва да бъде в обратен ред: първо използвайте гърдите, а след това графиката.

След тази задача, се препоръчва да се редуват всяка ноздра, дърпа в стомаха. Всички описани по-горе упражнения трябва да се правят поне 10 пъти. Въпреки това, има такъв, който трябва да бъде направен само 1 път: да вдишвате и издишвате бързо, отнемайки 2,5 секунди. В рамките на една минута трябва да извършите поне 12 цикъла.

Съвет! Ако по време на една от упражненията, които загубите или бързо издишате, трябва да започнете от самото начало, за да получите поне 10 от тях.

Стрелникова упражнения - същият метод Бутейко?

Дихателна гимнастика с аденоиди Бутейко - една от ефективните мерки за лечение на сериозни заболявания. Въпреки това, А. Й. Стрелникова разработи друга техника за гимнастик, въпреки че мнозина погрешно смятат, че същата техника е била измислена от тези двама души.

Всъщност не е така. Стрелникова дори не е лекар, а оперна певица, която е създала този метод, за да подобри изпълнението на гласните струни и да се бори срещу дрезгав глас. Следователно сравняването на един и друг метод няма смисъл, тъй като те са напълно различни.

Необходимо е да се изпълняват упражнения по този метод, като се има предвид, че инхалациите трябва да са дълбоки и издишванията да са спонтанни. При изпълнението си трябва да спазвате следните правила:

  • движенията трябва да са ритмични;
  • повтаряйте вдишванията и излизанията на резултата 4;
  • след 5-минутен урок си починете за 1-2 минути.

Гимнастиката за децата по метода на Стрелникова може да бъде много разнообразна: от обикновени клякащи и завършващи с мелница. Въпреки това, този създател има специални упражнения, например, голямо махало, по време на което човек трябва да следва следните правила:

  1. Изправете се с краката си в ширината на раменете.
  2. Наведете се напред, опънете краката си и вдишайте.
  3. Без да спирате, прегънете се в гърба си, прегърнете раменете и отново вдишвайте.
  4. Издишванията трябва да се извършват между вдишванията.

И двете от тези техники са ефективни с разширени аденоиди и могат да бъдат използвани заедно. Подходящи са за възрастни и деца от 4 години. Много често подобрението идва на следващия ден от процедурата, но има и такива пациенти, които се нуждаят от месец за лечение.

Аденоиди при деца

Диагностика и лечение на аденоиди при деца. Аденоиди при деца симптоми и лечение.

Дихателна гимнастика за деца в Бутейко

09/24/2017 admin 0 Коментари

Дихателна гимнастика за деца от Бутейко

Интервю с А.Е. Новожилов, главен лекар на клиника Бутейко на тема "Ефективността на дихателната гимнастика за деца при лечението на аденоиди". Интервю от Саша Яковлева-Фредриксен (Бутейко център САЩ).

Операцията не е необходима, ако намалите дишането на детето. Дихателните упражнения на Бутейко за деца помагат незабавно да се премахне запушването на носа, което прави възможно да се отървете от възпаление (аденоидит) без медикаменти, да възстановите слуха, да предотвратите възпаление на средното ухо (отит).

- Като правило децата, които имат увеличени аденоиди, "не излизат от настинки". Те винаги изтичат от носа, освен периодично болки в ушите, а понякога достигат и астма. Възможно ли е да се премахнат аденоидите, които могат да спасят детето от всички тези проблеми?

А.Н.: Разбира се, че не. Операцията за отстраняване на аденоидите често подобрява състоянието на детето, но само за първи път, понякога само за няколко седмици, и тогава детето започва да се разболява отново. В допълнение, често се случва след операцията аденоидите да започнат да растат отново. При един от нашите малки пациенти аденоидите бяха премахнати четири пъти и всеки път, когато те нарастваха.

- Защо тогава лекарите препоръчват отстраняването на аденоиди? В крайна сметка, те не могат да знаят за ниската ефективност на тази операция?

АН: Разбира се, лекарите са наясно, че аденотомията не е панацея, но в много случаи, като временно подобрява състоянието на детето, тя предотвратява образуването на по-сериозни заболявания. Освен това лекарите нямат какво да предложат: какво друго е останало, за да се възстанови правилното дишане през носа на детето? В края на краищата, нарушаването на носовото дишане, постоянната назална задръстване и преходът към дишането през устата е коренът на всяко зло в този случай. Хормонални лекарства? Да, те са в състояние да елиминират подуването на носната лигавица и да възстановят дишането през носа и често това е ключът към успешното лечение на детето. Въпреки това, от детството да се засади човек за хормони не е най-добрата идея. Затова лекарите казват: "Нека изрязваме аденоиди, особено след като те могат да се възпалят."

- Известна ли е причината за растежа на аденоидите?

А.Н.: Официалната медицина не знае причината за растежа на аденоиди, но професор Бутейко смята, че растежът на аденоиди е защитна реакция на организма, причинена от дисфункция на дихателната система. Обърнахте ли внимание на това как детето диша с увеличени аденоиди? Обикновено дишането му е шумно, дълбоко и през устата. Такова прекомерно дишане, или с други думи „хипервентилация”, може да причини огромно увреждане на тялото на детето, тъй като причинява кислородно гладуване (ефект на Вериго-Бор), нарушава метаболизма и имунитета. Тялото на детето е принудено да се защитава от хипервентилация. Той прави това, като блокира дихателните канали чрез увеличаване на аденоидите и подуване на носната лигавица, т.е. има хроничен хрема, от който е невъзможно да се отървеш. Когато дихателните канали се свиват, количеството въздух, консумирано от детето, се намалява и съответно се нанася много повече вреда на тялото му.

- Това означава, че причината за растежа на аденоидите е хипервентилация. Но освен ако, премахнали аденоидите, е възможно да спрете хипервентилацията?

А.Н.: Не, това е невъзможно. Затова професор Бутейко нарече операцията за отстраняване на аденоидите - престъпление срещу деца. Аз също мисля, че в повечето случаи аденоидите се отстраняват напразно. Увеличените аденоиди са нищо повече от защитна реакция на организма към хипервентилация, премахването на тази защитна реакция води до образуването на по-сериозни здравословни проблеми.

Между другото, увеличените аденоиди често са придружени от други проблеми, които също са защитна реакция - например, запушен нос, кашлица и други. Когато аденоидите се отстраняват, хипервентилацията продължава и следователно тези симптоми не навлизат никъде, а понякога дори се увеличават, тъй като те трябва да приемат функцията, която преди това са изпълнявали от аденоидите. Често, отстраняването на аденоиди води до образуването на по-сериозни защитни реакции - например, детето започва да изпитва бронхоспазъм, което в крайна сметка може да доведе до развитие на астма.

- Смята се, че за детето е трудно да диша поради факта, че има увеличени аденоиди, а ако са изрязани, тогава ще стане по-лесно за него да диша. И за да ви слуша, всичко е обратното: може да се окаже, че детето ще диша още по-трудно.

А.Н.: Да, често се случва. В други случаи продължителната хипервентилация води до сериозно намаляване на имунитета и на този фон - до образуване на по-сериозни заболявания.

- И какво ще стане, ако родителите просто се откажат от операцията, а не следвайки метода на Бутейко?

АН: Най-вероятно едно и също нещо - намаляване на имунитета и на този фон формирането на нови болести. С течение на времето, ако носът на детето е напълно блокиран и той диша само през устата, може да започне деградация на личността - костите на детето в черепа ще се деформират, лицето ще се промени и то ще стане идиот, в медицинския смисъл на думата. Между другото, в медицински среди дори съществува такъв израз: "аденоидно лице". Аденоидите могат също да се възпалят и в тях да се появи гной; може да започне често увреждане на средното увреждане, в резултат на което детето може частично или напълно да загуби слуха си.Важно е да се разбере, че в такива напреднали случаи е необходима операция за отстраняване на аденоидите, но без използването на метода на Бутейко може да не даде дългосрочни резултати.

- Е, какво могат да предложат експертите на Бутейко в случай на разширени аденоиди?

А.Н.: Ние подхождаме към този проблем по различен начин. Причината за хипертрофираните аденоиди е хипервентилация, следователно причината за заболяването трябва да бъде елиминирана и след това нейните симптоми ще изчезнат. Основната задача на специалиста е да нормализира дишането на детето, предимно чрез възстановяване на дишането през носа. Дете, което не може да диша през носа, никога няма да бъде здраво. За да не се случи това, и дихателните упражнения за деца бяха специално проектирани.

- Лесно е да се каже: възстановяване на дишането през носа! Но в края на краищата, дете с разширени аденоиди практически не може да диша през носа.

А.Н.: Прав сте: възстановяването на носовото дишане на детето е доста сложна задача и затова трябва да се извършва под наблюдението на специалист. Всъщност за дете с разширени аденоиди е трудно да диша през носа. Това се дължи на два фактора: от една страна, притокът на въздух през носа е блокиран от аденоиди, а от друга - блокиран от подуване на носната лигавица. Отокът силно стеснява дихателните пътища и в резултат на това може да покрие аденоидите, а след това носът спира да диша напълно. Това означава, че проблемът се състои от две части: уголемени аденоиди, които, ако се отглеждат, в повечето случаи вече не могат да намаляват, а оток на лигавицата, който може да бъде намален. Ако подуването изчезне, детето отново ще може да диша през носа.

- И какво ще стане, ако подуването не изчезне?

A.N: Поради оток, естествената вентилация на назофаринкса е нарушена, нарушен е естественият дренаж (изтичане) на течността, в резултат на което аденоидите се възпаляват и в тях се появява гной. Отокът започва да се разпространява, като постепенно покрива целия носоглът, в който от ушите излизат вентилационните отвори. Когато отокът покрива тези отвори, възпалението на средното ухо започва, често придружено от намаляване на слуха. Но това не е истинска глухота и детето е в състояние, в което „слага“ ушите си, както се случва например в самолет по време на излитане или кацане. Елиминирането на оток на лигавицата води до факта, че децата директно по време на занятията с тях казват, че са „върнали слуховете”, което обикновено действа върху техните родители като „чудотворно изцеление”. Но често с съжаление се наблюдава как родителите несъзнателно водят детето до лекаря и хирургът изрязва възпалените аденоиди. В резултат на това се образува някаква „дупка“ в носа и детето става по-лесно да диша, включително и през носа. Въпреки това, подуването остана. след известно време той отново затваря тази дупка и носът на детето отново е запушен. Историята се повтаря! Между другото, заради подуването, също така е много трудно за хирурга да отреже напълно аденоидите и затова понякога остава малко парче тъкан и то расте отново и отново. Съответно, след шест месеца детето отново ще трябва да премахне аденоидите.

- Оказва се, че за успешното лечение на дете с разширени аденоиди най-важното е да се елиминира подуването на носната лигавица.

- Как да го направя?

А.Н.: Има два начина. Едно от тях е използването на хормонални агенти, които в крайна сметка причиняват значителна вреда на здравето на детето. А вторият - безопасен и без отрицателни последици - е премахването на хипервентилацията или „дълбокото дишане” чрез използването на метода на Бутейко. С помощта на дихателните упражнения за деца, разработени от Бутейко, ние научаваме детето как да елиминира прекомерната вентилация на белите дробове, т.е. да елиминира хипервентилацията и нормализира дихателната функция като цяло. Съответно, не е необходимо тялото да произвежда прекомерно количество слуз, за ​​да се предпази от „дълбоко дишане“, а детето е в състояние постоянно да диша през носа. Назалното дишане възстановява естествената вентилация на назофаринкса, както и дренажа, и възпалението на аденоидите спира. В допълнение, аденоидите престават да растат в размер или, както понякога се случва, дори се свиват чрез елиминиране на подуването на тъканта и лигавицата.

- И тогава, доколкото разбирам, родителите отиват при отоларинголог, който прави измервания на аденоиди и въз основа на това казва, че операцията вече не е необходима за детето.

А.Н.: Да, това е така. Методът на Бутейко в повечето случаи избягва операцията за отстраняване на аденоидите.

- А какво се случва с здравето на детето като цяло, когато той започва да „диша според Бутейко“?

Методът на Бутейко е холистичен, т.е. възстановява здравето като цяло и не само елиминира специфичен симптом. С нормализирането на дихателната функция детето започва да възстановява имунната система и той спира да наранява. Паметта му се подобрява, концентрацията му е внимателна, фокусите на застойна възбуда в мозъчната кора и субкортикалните образувания постепенно изчезват, т.е. детето става по-спокойно, напредъкът в училище се увеличава и т.н. Обикновено за учителите и родителите става по-лесно да работят с него. Такива явления като нощна енуреза (уринарна инконтиненция) изчезват, което засяга деца с аденоиди и нарушено дишане през носа. Необходимо е да се обърне специално внимание на тази възможност за лечение на детската енуреза.

Ако детето в резултат на отит е частично изгубен слух, тогава той започва да се възстановява. Както бе споменато по-горе, често се случва, че още при първите дихателни упражнения детето с учудване казва: „Започнах да чувам! Ефектът е толкова драматичен, че можете да говорите за него много пъти.

- А как децата възприемат „дихателните упражнения” на Бутейко?

А.Н.: Работим с деца предимно в движение, използваме различни физически упражнения, които децата харесват много. Те възприемат лечението като игра, детето има доверителна връзка с лекаря, което помага да се получи резултат много по-бързо. Облекчаването на състоянието на детето често се среща още в първия или втория урок, децата чувстват това и като правило са благодарни.

- Каква е ролята на родителите?

АН: Винаги има родители, които търсят алтернатива на операцията и са готови да се борят за здравето на детето. Такива родители със сигурност ще участват в дихателните упражнения с децата, сами ще научат метода и ще продължат да го използват вкъщи. В този случай успехът е гарантиран! Понякога се срещат и други родители; те някак казват: "Платих ви, а в замяна трябва да ми върнете здраво дете, и как да стана здрав - било чрез операция, или чрез дихателни упражнения - не ме интересува." Такива безразлични родители често са пречка за бързото възстановяване на собственото им дете. Така участието на родителите в преподаването на метода е ключът към възстановяването на детето.

Бутейко методът ще помогне да се излекуват аденоидите

ВАЖНО! За да запишете статия в отметките си, натиснете: CTRL + D

Задайте въпрос на ЛЕКАРА и получите БЕЗПЛАТЕН ОТГОВОР, можете да попълните специален формуляр на НАШИЯ САЙТ, чрез тази връзка >>>

Бутейко метод за аденоиди

Аденоидите са фарингеална сливица, която е нараснала значително по размер. Намира се в назофаринкса. Това заболяване се счита за детство, тъй като е най-характерно за деца от 3 до 14 години. При възрастни аденоидите са изключително редки.

Механизмът на развитие на аденоидите.

Механизмът на поява и развитие на това заболяване е съвсем прост. Когато детето се разболее от вирусно заболяване на горните дихателни пътища, тялото му започва да се защитава, а гръдната сливица расте. След възстановяването, тя трябва да се върне към първоначалния си размер, но това не винаги е така, в резултат на което пациентът не може да диша през носа (диша само с устата си). Такива промени водят до нарушаване на баланса на кислорода и въглеродния диоксид в организма.

Начини да се отървете от аденоиди.

В съвременната медицина има много начини да се отървете от аденоиди. Счита се за най-радикалната хирургия. Когато заболяването е в начален стадий, приемливо е лечението с лекарства. Още един начин да се отървете от подобно заболяване като аденоиди може да се счита за дихателната техника на Бутейко.

Бутейко срещу аденоидна техника

Първо, заслужава да се подготви тялото за дихателна гимнастика по метода на Бутейко, който в бъдеще може да го спаси от такъв проблем като аденоидите. За да направите това, трябва да седнете удобно на стола, гърбът ви трябва да е равен, брадичката леко повдигната и цялото ви тяло да се отпусне. След като поеме правилната позиция, започваме да дишаме. Вдишването трябва да бъде напълно плитко, може да се каже повърхностно и да се извършва изключително през носа, както и издишване. В процеса на дишане трябва да се включи само диафрагмата. Буквално от първите минути човек започва да изпитва недостиг на въздух, но е невъзможно да се спре. Процедурата трябва да продължи поне 10 минути. След изтичането на това време можете да се отпуснете малко. След това започва основният набор от упражнения за Бутейко с аденоиди.

Започваме да дишаме бавно през носа. Поемаме бавно и дълбоко дъх за 5 секунди, след това за 5 секунди. издишване. В края на упражнението за около 5 секунди. задръжте дъха си.

Бавно, през носа се вдишва за около 7,5 секунди. В същото време е много важно да го правите постепенно, използвайки първо диафрагмата, а след това и гръдните мускули. Издишването трябва да продължи и 7,5 секунди, започвайки с мускулите на гърдите и завършвайки с диафрагмата.

Повторете упражнение № 2 отделно с дясната и лявата половина на носа.

Повторете упражнението номер 2, докато вдишвате колкото е възможно повече в тялото.

В рамките на една минута трябва да изпълните 12 дихателни цикъла. И вдишването и издишването, трябва да прекарате 2.5 секунди.

Всички упражнения, с изключение на последните, трябва да се изпълняват 10 пъти, като последното 1 път.

Горната дихателна гимнастика е най-простият набор от упражнения, които могат значително да облекчат състоянието на пациента. Методът на Бутейко включва повече от един набор от упражнения, които могат да бъдат намерени като се свържете със специализирани медицински институции.

Резултатите от прилагането на метода Бутейко в аденоидите

Въз основа на опита може да се твърди, че за да се отървем от аденоиди, далеч не е необходимо да се прибягва до медицинско лечение, а още повече до хирургия. Бутейко дихателните упражнения са достойна алтернатива на тях. След подобен курс на лечение при пациенти се отбелязват следните промени:

  • 1. Значително намаляване на оток на лигавицата на горните дихателни пътища;
  • 2. Увеличаване на имунитета;
  • 3. Стабилизиране на баланса на кислорода и въглеродния диоксид;
  • 4. Общо укрепване на тялото.

Дихателна гимнастика по метода на Бутейко за аденоиди

Възпалените аденоиди са сериозно заболяване. Подобна диагноза се чува от много родители. За лечението му са измислени много ефективни методи, една от които е гимнастиката на Бутейко, чийто разработчик е К. П. Бутейко, учен и лекар. Разбира се, благодарение на този метод няма да бъде възможно напълно да се отървем от аденоидите, но заедно с комплексната терапия той е ефективен.

В допълнение, всички упражнения, измислени от Бутейко, са много прости в изпълнението и затова са подходящи за лечение дори на малки деца. В деня, в който трябва да ги изпълните няколко пъти, за да победите болестта си. Едно от предимствата на тази техника е, че е позволено да се изпълнява на всяко място, където и да е човек: у дома, на разходка, в офиса.

Как работи методът на Бутейко

Този метод при лечението на аденоиди е много ефективен и поради постоянната му употреба е възможно да се избегне хирургична интервенция. Въпреки това, той може да се използва не само за лечение, но и за предотвратяване на много заболявания. Неговата основа е плитко дишане.

Благодарение на този метод е възможно да се повлияе на цялото тяло и да се засили. Редовната употреба на гимнастика има следните ефекти:

  1. облекчава подуване и болки в гърлото;
  2. облекчава слузта, натрупана в назофаринкса;
  3. предотвратява развитието на среден отит;
  4. установява стабилизирането на въглеродния диоксид и кислорода;
  5. отваря отворите на слуховите канали;
  6. бори главоболие;
  7. укрепва имунната система;
  8. възстановява дишането на носа;
  9. се бори с хъркането и безсънието.

Бутейко смята, че основният проблем при възпалено гърло и възпаление на аденоидите при деца и възрастни е липсата на въглероден диоксид в кръвта. Ето защо неговият метод, преди всичко, има за цел да ги възстанови.

Факт! Необходимо е да се изпълнят всички упражнения, които методът на Бутейко препоръчва на празен стомах. В първите дни на класовете се препоръчва да се практикуват 6 пъти, на всеки четири часа. Когато се допусне подобрение на предупреждението да се прибегне до тази техника два пъти на ден. За деца лечението може да започне от 4 пъти.

Как да провеждате упражнения

За да бъде възможно най-ефективен метод на Бутейко за възпалителни аденоиди, е необходимо да се подготви за него. Необходимо е да заемете удобна позиция на стола, да повдигнете брадичката и да се отпуснете малко. След това е позволено да започнете дихателни упражнения.

Дъхът не трябва да бъде дълбок, може да се нарече повърхностен. Тъй като вдишвате и издишвате, трябва да тренирате през носа. При изпълнение на упражнението пациентът може да почувства липса на въздух, но не е необходимо да се спира, трябва да се прави по-дълго гимнастика. Такова обучение трябва да продължи поне 10 минути. След него можете да преминете към метода на дишане според Бутейко.

Основният набор от дейности също трябва да започне с дишане през носа. В рамките на 5 секунди трябва да поемете бавно дъх и същото бавно издишване. С последния подход се препоръчва да задържите дъха си за около 5 секунди.

След това отново трябва да вдишвате и издишвате, но продължителността на едно движение трябва да бъде 7-8 секунди. При вдишване, се препоръчва да се работи с диаграма, и едва след това с гръдните мускули, издишване, първо трябва, напротив, да се ангажират гърдите.

След това упражнение се препоръчва да се изпълняват поотделно всяка ноздра, след което да се изтеглят в стомаха. Всички дейности, описани по-горе, трябва да бъдат изпълнени поне 10 пъти. Въпреки това, има един урок, който трябва да се направи само 1 път: да вдишвате и издишвате бързо, отнемайки 2,5 секунди. В рамките на една минута трябва да извършите поне 12 цикъла.

Съвет! Ако по време на една от упражненията, които загубите или бързо издишате, трябва да започнете от самото начало, за да получите поне 10 от тях.

Ученията на Стрелников са същите като метода на Бутейко?

Дихателна гимнастика с аденоиди Бутейко е една от ефективните мерки за лечение на сериозни заболявания. Въпреки това, Strelnikova A.E., друга техника за изпълнение на гимнастичка е разработена. Въпреки че мнозина погрешно вярват, че тези двама души са измислили една техника.

Всъщност не е така. Стрелникова дори не е лекар, а оперна певица, която измисли тази техника, за да подобри гласните струни и да се бори с дрезгав глас. Сравняването на един и друг метод обаче няма смисъл, тъй като те са напълно различни.

Необходимо е да се изпълняват упражнения по този метод за деца, като се има предвид, че вдишването трябва да бъде дълбоко и издишването спонтанно. При тяхното изпълнение трябва да се придържате към тези правила:

  • движенията трябва да са ритмични;
  • повтаряйте вдишванията и излизанията на резултата 4;
  • След 5-минутно упражнение си починете за 1-2 минути.

Гимнастиката за децата по метода на Стрелникова може да бъде много разнообразна: от обикновени клякащи и завършващи с мелница. Въпреки това, това момиче има специални упражнения, например, голямо махало, което изисква спазването на следните правила:

  1. Изправете се с краката си в ширината на раменете.
  2. Наведете се напред, разтегнете се до краката си и вдишайте.
  3. Без да спирате, прегънете се в гърба си, прегърнете раменете и отново вдишвайте.
  4. Издишванията трябва да се извършват между вдишванията.

И двете от тези техники са ефективни с разширени аденоиди и могат да бъдат използвани заедно. Подходящи са за възрастни и деца от 4 години. Въпреки това, подобренията в някои хора идват на следващия ден от процедурата, а има и такива, които се нуждаят от месец за лечение.

Използване на гимнастиката на Стрелникова и метода на Бутейко за аденоиди

Методът на Бутейко позволява нормализиране на работата на дихателните органи, особено на носоглътката. Какъв е той? Методът на Бутейко е набор от упражнения, разработен през 60-те години на миналия век от К. П. Бутейко. Съветският учен е съставил специална програма за пациенти, страдащи от така нареченото „заболяване с дълбоко дишане“. Според него хипервентилацията на белите дробове, поради постоянното дишане през устата, влияе неблагоприятно на качеството на живот на пациента. Излишъкът на кислород в организма води до нарушаване на метаболитните процеси, което влияе неблагоприятно върху общия имунитет и в резултат води до често възпаление на дихателните пътища.

Цел на дихателните упражнения

Какво е полезно дихателните упражнения за аденоиди? С нарастването на аденоидната растителност, пациентите формират устойчив навик да дишат само с устата. Неправилното дишане увеличава риска от възпаление на дихателните пътища, особено на гърлото, фаринкса и жлезите. Защо се случва това?

В носа е фарингитният сливик, който е имунен орган. Той филтрира въздуха по време на дишането и по този начин предотвратява навлизането на чужди агенти (алергени, вируси, бактерии) в лигавиците. В лимфоидните тъкани на тялото се синтезират имунни клетки, които унищожават повечето патогени, които влизат в УНГ по време на дишането.

Ако пациентът постоянно диша само с устата, това създава прекомерно инфекциозно натоварване на сливиците, които, подобно на гърлото, изпълняват защитна функция. Когато имунитетът намалява, сливиците (небцето сливици) не се справят с притока на патогени, което води до развитие на инфекциозни заболявания.

Дихателните упражнения не влияят върху размера на аденоидната растителност, а само допринасят за възстановяването на нормалното носово дишане.

Редовните дихателни упражнения допринасят за възобновяването на "неподозираното" автоматично дишане през носа. По този начин е възможно да се намали инфекциозното натоварване на сливиците и съответно да се предотврати развитието на УНГ заболявания.

Терапевтичен ефект

Упражняващите комплекси, разработени от К. П. Бутейко и А. Н. Стрелникова, имат подчертано терапевтичен ефект върху организма на пациенти, страдащи от аденоиди. Специалните техники не само нормализират носовото дишане, но и повишават реактивността на тялото, т.е. повишава устойчивостта му към патогенни микроорганизми. Броят на терапевтичните ефекти включва:

  • нормализиране на метаболитните процеси;
  • повишаване на тонуса на назофарингеалната лигавица;
  • премахване на психофизичните разстройства;
  • елиминиране на хроничен ринит;
  • укрепване на общите и местните имунитети.

Упражненията се препоръчват за всички пациенти, подложени на аденотомия. Ако дете или възрастен обичайно продължава да диша само през устата, това ще увеличи риска от развитие на възпаление в назофаринкса. Защо?

Нередовно носово дишане води до нарушаване на мукоцилиарния клирънс и, като следствие, до стагнация на слуз в носната кухина. Съставът на вискозната секреция включва захари, които са хранителна среда за възпроизвеждане на дрожди-подобни гъби и микроби. Увеличаването на броя на патогенните микроорганизми води до образуването на огнища на възпаление в лигавицата на носната кухина и параназалните черупки.

Неправилното дишане е основната причина за натрупването на слуз в носа и намаляване на местния имунитет, което може да предизвика развитието на сфеноидит, синузит, етмоидит и др.

Гимнастика Стрелникова

А. Н. Стрелникова е автор на добре позната техника за възстановяване на гласа и нормалното дишане в певците и актьорите. Въпреки факта, че официалната медицина не разпознава гимнастиката като ефективен метод за лечение на аденоиди, тя често се препоръчва за пациенти, страдащи от носно дишане.

Подобно на метода на Бутейко, гимнастиката на Стрелникова с аденоиди се използва само за елиминиране на хипервентилацията на белите дробове.

Никое упражнение не спомага за намаляване на размера на обраслата лимфоидна тъкан и още повече допринася за тяхната резорбция. Какви резултати можем да очакваме от упражнения?

  • възстановяване на дренажната функция на трахеята и бронхите;
  • намаляване на броя на повтарящите се заболявания на УНГ;
  • подобряване на микроциркулацията в назофаринкса;
  • повишаване на тонуса на гладката мускулатура на дихателната система;
  • елиминиране на стагнацията в параназалните синуси;
  • незначителна корекция на деформациите на гръдния кош.

За да възстановите назалното дишане, упражненията трябва да се извършват ежедневно в продължение на поне 3-4 месеца подред.

Общи препоръки

За децата гимнастиката не е нищо друго освен наказание. Ето защо много родители просто не могат да принудят детето да изпълнява малък набор от упражнения за поне 5-7 минути. За да научи малкия пациент как да диша правилно, уроците трябва да се провеждат по игрив начин. Затова е препоръчително да се подготвите предварително за всяка сесия на терапията.

Трябва да се разбере, че ефективността на лечението зависи не само от избора на методите, но и от правилността на упражняващата техника. Ето защо дихателните упражнения трябва да се подчиняват на определени правила:

  • ако детето е не повече от 2-3 години, вземете прости упражнения, които той най-вероятно ще може да изпълнява;
  • продължителността на гимнастиката не трябва да надвишава 10-15 минути (децата бързо губят интерес към занятията, така че се опитвайте да го направите така, че упражненията да не са свързани с мъчения);
  • Еднократните часове няма да дадат необходимите терапевтични резултати, така че гимнастиката се извършва поне 2-3 пъти на ден.

Формалното и съответно неправилното изпълнение на медицинските комплекси е една от основните причини за неефективността на дихателните упражнения.

Малките деца трудно разясняват как точно да правят упражненията. Възможно е обаче да се нормализира назалното дишане само ако се следват всички препоръки, предписани от авторите на медицинските техники. Двегодишно дете не може да бъде точно обяснено какво е упражнението за "дишане на лъва", но е възможно да му се иска да диша интензивно с носа си.

Загряващи упражнения

Преди да пристъпите към изпълнението на основния набор от упражнения, желателно е да направите малко загряване с детето. Според препоръките на Стрелникова, гимнастиката се изпълнява най-добре, тъй като в седнало положение белите дробове са само частично опънати. Какви упражнения могат да се използват като загряване?

  • “Ръце”: огънете лактите си така, че дланите ви да са обърнати към “зрителя”; вземане на ритмичен дъх през носа, притискане на дланите в юмруци;
  • "Помпа": малко свити крака в коленете, поставете ръцете си по тялото; Наведе се напред, вземи остър дъх в носа си; повдигайки малко, ритмично дишайте отново и се изправете;
  • „Ловци“: стиснете дланите в юмруци и ги натиснете малко до тялото приблизително на нивото на колана; по време на интензивно и рязко вдишване "избутайте" ръцете надолу (мускулите на раменете и ръцете трябва да са напрегнати); когато се връщате в първоначалното си положение, отпуснете мускулите, като същевременно направите бавно издишване.

Важно е! При всяко упражнение инхалацията трябва да се извършва едновременно с движението на тялото, а издишването - с релаксация на мускулите и връщане в изходната позиция.

Основният комплекс от упражнения

Може ли аденоидната растителност да намалее при изпълнение на дихателни упражнения? Въпреки факта, че броят на структурните елементи в аденоидите не намалява, редовните упражнения все още допринасят за леко намаляване на размера на сливиците на фаринкса. Това се дължи на намаляването на тъканното подуване, което възниква при възпаление и стагнация на слуз в назофаринкса.

Не се препоръчва да се изпълняват дихателни упражнения за пациенти, страдащи от остеохондроза и гръбначни хернии, тъй като внезапните движения могат да влошат благосъстоянието и да провокират изместване на междупрешленните дискове.

Упражненията от главния комплекс Стрелникова са малко по-сложни от гледна точка на техниката, отколкото загряването. Въпреки това, правилното упражнение може бързо да възстанови назалното дишане и в някои случаи дори да елиминира симптомите на продължителен ринит. Най-ефективните дихателни упражнения включват:

  • „Голямо махало“: наведете се напред и дръпнете ръцете си на пода, поемете дъх; Свиване в долната част на гърба (издишване), прегръщане на раменете (вдишване);
  • "Уши": накланяйте главата наляво към ухото, поемете бързо дъх, след това се върнете в изходна позиция и наклонете главата в другата посока към дясното ухо и също така вдишайте;
  • "Котка": поставяйки краката си малко по-широко от раменете му, направете клек с бързо вдишване и едновременно с това обърнете торса наляво; върнете се в изходната позиция, направете същото, но завъртете надясно.

Не е желателно да се извършва гимнастика в случай на остро възпаление на УНГ органи. Ако пациентът страда от хроничен ринит, трябва да изчистите носа на слуз преди занятията и да поставите вазоконстрикторни капки.

Бутейко методът ще помогне да се излекуват аденоидите

Подписах с него, помолих ме да обясня същността на метода и че „не го наваксвам“, ако имаме такива лоши резултати. Отначало й е отказана консултация. Напишете "Купете курса ми за 6700 рубли. Ще започнете да учите и ще разберете всичко, а коригирането на грешките на другите не е моя работа". Е, аз съм с него и "сериозно". Почти приятели сега. Просто той е много обиден заради курса си ЗА ПРЕПОДАВАНИЯ, и дори с възможност за дистанционно обучение (много ефективно, между другото), те не купуват, а прекарват несравнимо големи суми, за да плащат за курсове на пълно работно време с издърпване на деца в някои центрове, които също не дават резултати. Разбира се, аз платих за неговия курс, мислейки, че ако няма ефект, то поне книгите ще останат, които са просто ИДЕАЛНИ за разбиране на същността на метода (той ги е изпратил предварително). За разлика от класовете в центъра, където не сме получили писмени материали. И ще ви кажа, че книгите са много артистично написани и е приятно просто да ги прочетете (той е професионален писател). Тъй като класовете в центъра все още не са приключили, ние се съгласихме с него, че ще започнем курса си след края на Москва. Но аз вече получих от него много полезна информация и отговори на въпросите, които ме измъчваха за метода. Много сбит и компетентен. Не знам как ще продължи, но засега наистина ми помага в усвояването на метода. Момичетата от форума децата-астматици няма да лъжат. Но реших за себе си, че или "използвам метода на Бутейко, или той". Засега съм тук. Но изглежда, че в лицето на този чичо ще се окаже, че той е мен)). защото Тези въпроси, които аз поисках от московските методисти и не получиха ясен отговор, той „щраква като семена“. Досега никой не се задави. Опитай се да вземеш и неговия курс. Ето моите аргументи за:

1. Цената на 6700 рубли. + 150 рубли. Сбербанк поема комисионна за прехвърлянето - наистина не са парите, които дълго ще съжалявате в случай на нулеви резултати. Ние харчим повече за еднократни консултации за някои лекари, и тук една и съща сума включва половин година он-лайн подкрепа на такъв специалист, тъй като той (кълна се, той се оказа един от малкото "професионалисти" в този метод)

2. Книги и метод. материали, които получавате за парите наистина си струва.

3. Трябва да правите у дома. Моля, не носете никъде. Класовете в неговия курс, както разбирам, са по-лесни и по-кратки, отколкото в центрове и клиники на пълно работно време. Но, разбира се, те трябва да се правят, а не да се плъзгат.

4. След шест месеца класове се появява устойчив резултат, който от време на време може да бъде “подсилен” от тези упражнения. Или, както ни каза нашият лекуващ лекар от Сеченовка, вече ще можете и да знаете как да дишате правилно, за да не се разболеете и просто да живеете и дишате по този начин. Между другото, за пръв път чух за нея, когато започнах да говоря за нелекарствените начини за контрол на астмата. Тогава тя каза, че изследват почти всички методи (Стрелникова, хомеопатия, Толкачев и др.), Но не могат да затворят очи за ефективността на лечението на пациентите с метода на Бутейко. Това е само с методолозите по този метод, аз вярвам, че не сме имали късмет. Но Ева, както винаги, помагаше: излязох на този Алтухов

5. Дори и да не помогне, тогава не причинявате никаква вреда на бебето, за разлика от съмнителната "полза" за тялото на лекарствата, които той използва сега (в нашия случай, това са и стероидни лекарства).

6. Той има специален. методология за деца до 4 години, така че възрастта не е пречка за практикуване

7. Ако и вие "ще бъдете честни" да извършите този метод, нека поне обсъдим нещо помежду си, което не е ясно. И тогава Ева е голяма, хората излизат много, а аз нямам никой, който да "говори и да обсъжда". При децата с астма всички просто гледат моето майсторство на метода (веднъж седмично публикувам докладите за дейността си в Московския център и очаквам с нетърпение резултатите. Вече съм им писал, че ако се излекувам, ще преименувам темата от деца "астма" в "спомени от детска астма".

Междувременно можете да ме питате за метода, който е интересен. Вие не можете да отидете за консултация (по-добре да спестите пари за закупуването на по-полезни книги по метода на Алтухов), защото 80% от времето за консултации ще бъде посветено на историята за това колко сериозно сте вие ​​и вашето дете и как всичко ще бъде „шоколад“, ако им плащате пари за „процеса“, а не за резултата. Ако искате да знаете нещо по метода - попитайте. С удоволствие ще отговоря всичко, което знам. Мога дори да изпратя по пощата нашия "дневник на професиите" в московския център, който публикувах на форума с астматици. Ще кажа веднага, че въпреки малката ефективност на овладяването на метода, не повярвах в нея. Има много познати, които с негова помощ са забравили за много ужасните си диагнози. Само сега и тогава те сами не могат да си спомнят какво и как са направили, за да овладеят метода. сега те просто живеят и дишат. И ВСИЧКИ.


Прочетете Повече За Кашлица